안녕하세요

겨울이라 날이 많이 춥네요

코로나로 인해 코로나로 인해 건강을 챙기실텐데 경아네가

직접 24시간 고아서 만든 한우 사골을 드시고 몸을 따뜻하게 하세요^^

사골은 콜라겐과 단백질, 칼슘 등 무기질이 풍부한 영양식품이어서 

사골을 푹 고아낸 국물은 허약한 아이들, 임산부나 수유부,

노년층의 원기회복에 무척 효과적인 음식으로 

겨울에 몸을 따뜻하게 보호해 주는 역할을 하지요. 

특히 사골에 함유된 양질의 칼슘은 갱년기 여성들의 골다공증에 좋고 

성장기 어린이, 빈혈 환자들에게 큰 도움을 주고, 

이 밖에도 단백질, 지방, 비타민B1, 비타민B2, 콜라겐 등의

 영양소는 수유에 도움을 주기도 하며,

 칼슘·철·황·마그네슘·칼륨 등 무기질은

남성의 스태미나를 높여주는 기능을 합니다.